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Contenido del curso
MÓDULO 1
Que son las emociones
Tipos de emociones
Clasificación de las emociones
02:48Análisis dimensional de las emociones
Funciones de las emociones
Inteligencia emocional
Quiz Módulo 1
MÓDULO 2
MÓDULO 3
Acerca de este curso
Un curso de inteligencia emocional es un programa de formación diseñado para ayudar a las personas a desarrollar habilidades para reconocer, comprender y manejar sus propias emociones, así como para comprender y relacionarse mejor con las emociones de los demás.
El curso puede abordar diferentes aspectos de la inteligencia emocional, como la autoconciencia, la regulación emocional, la empatía y las habilidades sociales. También puede proporcionar estrategias y técnicas prácticas para aplicar estas habilidades en la vida diaria, tanto en el ámbito personal como profesional.
El objetivo final de un curso de inteligencia emocional es ayudar a las personas a mejorar su bienestar emocional, su capacidad para tomar decisiones efectivas, su resiliencia ante situaciones difíciles y su capacidad para establecer relaciones interpersonales saludables y satisfactorias.
Brindar herramientas para fortalecer la capacidad de reconocer, aceptar y canalizar nuestras emociones con el fin de dirigir nuestras conductas a objetivos deseados, lograrlo y compartirlo con los demás a través de la Inteligencia Emocional.
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